Für das Paket bekommst du:
- Informative Stretchingvideos inklusive dem Supporter Package
- Video Tutorials, die dir helfen deine Beweglichkeit zu verbessern, außerdem lernst du wie du sicher und effektiv stretcht und trainierst
- Diese Tutorials werden dir beim Frontspagat, Mittelspagat, Backbending helfen, du bekommst außerdem Videos fürs Aufwärmen, Cool-Downs sowie leichte Mobilisationsübungen, extra gibt es noch ein paar Fitness Videos zum Kraftaufbau bzw. Aktiver Dehnung.
**Du hast Zugang zu diesen Videos so lange du das Beginner Paket abonnierst!
Thank you so much for choosing this Abo!
For this one you will receive:
- Informational videos included in the previous Supporter Package
- Video tutorials to help you increase your flexibility and learn the art of safe and effective contortion training.
- These tutorial videos will help you with your front splits training, middle splits, Backbending, you get videos for warm-up, cool-downs & easy mobility, also some fitness videos for gaining strength.
**You will continue to receive these perks for every month that you are a current Beginner
