Diese Einheit setzt Einiges an Vorkenntnissen sowie Flexibilität voraus!

Falls ihr Probleme mit euren Flip Grips habt sowie gern in der Cobra Pose weiterkommen wollt, ist diese Einheit die Richtige für euch. Bitte wärmt euch gut auf und macht, bevor ihr startet, schon ein paar Brücken.

Dieser Inhalt ist nur für Stretching Intermediates und Strong flexy Ninjas Mitglieder.
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