Active Legs for strong Rotations 23. Dezember 2021 • Posted in Casual Stretch, Legs, Onlinecourses, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, Strong flexy Ninja, Workout Dieses Training hilft euch, eure Hüfte aktiv anzusteuern! Gut für alle, die an ihren Splits arbeiten :) Dieser Inhalt ist nur für Casual Stretch, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, und Strong flexy Ninjas Mitglieder.Join NowAlready a member? Hier einloggen Weiterlesen
Exercises for Hip Mobility Part II 16. September 2021 • Posted in Casual Stretch, Legs, Onlinecourses, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, Strong flexy Ninja Und weiter geht es - Hip Mobility ist so ein langwieriges Thema, dass ich euch gleich noch ein paar Übungen dazu geben möchte! Nutzt dieses Video, um eure Hüften geschmeidiger zu machen! Dieser Inhalt ist nur für Casual Stretch, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, und Strong flexy Ninjas Mitglieder.Join NowAlready a member? Hier einloggen Weiterlesen
Exercises for Hip Mobility Part I 16. September 2021 • Posted in Casual Stretch, Legs, Onlinecourses, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, Strong flexy Ninja t dieses Video als Warm-Up, wenn ihr merkt, eure Hüfte klemmt oder ist blockiert. Diese Übungen helfen euch bei eurem Middlesplit! Dieser Inhalt ist nur für Casual Stretch, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, und Strong flexy Ninjas Mitglieder.Join NowAlready a member? Hier einloggen Weiterlesen