In diesem kurzen Tutorial zeige ich euch, wie ihr euch sauber aus einem Invert hochziehen könnt. Meist verliert man Spannung oder wackelt danach herum.
Nach dem Video könnt ihr das super sauber lösen 🙂
Dieser Inhalt ist nur für Stretching Intermediates und Strong flexy Ninjas Mitglieder.
Join Now
Join Now
Already a member? Hier einloggen