Und weiter geht es –
Hip Mobility ist so ein langwieriges Thema,
dass ich euch gleich noch ein paar Übungen dazu geben möchte!
Nutzt dieses Video, um eure Hüften geschmeidiger zu machen!
Dieser Inhalt ist nur für Casual Stretch, Stretching Beginners, Stretching Intermediates, und Strong flexy Ninjas Mitglieder.
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