Dieses Video hilft euch, nach einem harten Arbeitstag ein wenig auszulockern, mobilisieren und zu entspannen.
Zündet euch eine Kerze an, gebt gute Musik rein, holt euch einen Tee und lasst den Abend gemütlich ausklingen 🙂
Dieser Inhalt ist nur für Stretching Beginners, Stretching Intermediates, und Strong flexy Ninjas Mitglieder.
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